６０きょうちゃん(いろいろあって・・）06 朝 起きたら太陽拝み ふらふらせん と やらにゃ～ 日が暮れたら寝せい ・・・

竹／藤が丘町 ：令和元年7月26日(金)

ずいぶんと　繁ってきた　

～2933日目東日本大震災－朝日新聞：平成31年3月22日(金)

東日本大震災

	金
	3月22日
年初～	81
阪神・淡路大震災1995年（平成7年）1月17日に発生	8830
東日本大震災2011年  (平成23年）3月11日に発生	2933
熊本地震2016年 (平成28年）4月14日21時26分発生	1072
鳥取県中部地震2016年  ( 平成28年）10月21日14時7分	882
大阪府北部地震2018年（平成30年）6月18日7時58分	277
北海道胆振東部地震 2018年（平成30年）9月6日3時7分	197

今日は何の日 https://zatsuneta.com/category/anniversary.html
今日 3月22日の記念日・年中行事
•世界水の日

•放送記念日
•感動接客の日
•さくらねこの日
• 禁煙の日
•デルちゃん誕生の日
•ラブラブサンドの日
•カニカマの日
•貝殻忌
3／22　金　朝刊　イチロー引退

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①あたらし
②大吉
③ECCジュニア
④(株)住まいるサポートラボ
⑤公益社　吹田会館
⑥中津からあげ　総本家もり山
⑥朝日新聞
⑦JR吹田駅前　旭通商店街

名古屋ウィメンズマラソン2019：平成31年3月10日(日)

名古屋ウィメンズマラソンは１０日、東京五輪の代表選考会のマラソングランドチャンピオンシップ（ＭＧＣ）への出場権をかけて名古屋市のナゴヤドームを発着点にする４２・１９５キロで行われた。すでにＭＧＣ出場権を持っていた岩出玲亜（２４）＝アンダーアーマー＝が２時間２３分５２秒の自己新記録で日本人トップの５位に入った。福士加代子（３６）＝ワコール＝、上原美幸（２３）＝第一生命＝が２時間２４分台でＭＧＣ出場権を獲得。前田彩里（２７）＝ダイハツ＝と谷本観月（２４）＝天満屋＝、池満綾乃（２７）＝鹿児島銀行＝も加え、新たに５人がＭＧＣ進出を決めた。

万博 国立民族博物館 自然文化園 梅林 平和のバラ園：平成31年2月10日(日)

みんぱくフリーパスの更新に

平和のバラ園　

梅林

 

 

～2857日目 東日本大震災－朝日新聞：平成31年1月7日(月)

	土
	1月5日
年初～	5
阪神・淡路大震災1995年（平成7年）1月17日に発生	8754
東日本大震災2011年  (平成23年）3月11日に発生	2857
熊本地震2016年 (平成28年）4月14日21時26分発生	996
鳥取県中部地震2016年  ( 平成28年）10月21日14時7分	806
大阪府北部地震2018年（平成30年）6月18日7時58分	202
北海道胆振東部地震 2018年（平成30年）9月6日3時7分	122

昭和天皇　和歌完成への道

タックル：平成30年11月13日(火)／平成30年11月17日(土)

赤いシューズ（厚靴） 2時間切りも：平成30年10月13日(土)

ベルリンマラソンでエリウド・キプチョゲ（ケニア）が2時間1分39秒の世界新記録をマークした。従来の記録2時間2分台（2時間2分57秒）をあっさり、なんと1分18秒も大幅に破った偉業である。

　実は、レースの日の早朝「ベルリンではキプチョゲが1分台を出すかもしれませんね」というタイム予想を、シドニーマラソン解説の直後にテレビ局関係者と話していた。彼なら2時間2分台の世界記録では満足しないと思ったからだ。

　キプチョゲの勝負強さは、リオ五輪（2016年）の金メダルが物語っている。

　また、世界記録更新の可能性がいかに高かったかということも、昨年5月にフルマラソンでの2時間切りを目指すイベントとして開催された「ブレイキング2」で実証済みである。

　非公認とはいえ、キプチョゲはすでに42.195キロを2時間0分25秒で走っているのだ。

▶アヘベ　裸足　東京五輪　

東京オリンピックでマラソン初の2連覇[編集]

1964年春、アベベは軍曹に昇進した。5月にアディスアベバで1年ぶりにマラソンを走って優勝。8月の東京オリンピックの国内予選では自己2位となる2時間16分18秒8で優勝し、代表に選ばれる。しかし、競技の6週間前に盲腸の手術を受け、ニスカネンの立てた練習スケジュールは大きく狂った。このため、日本の代表選手のコーチたちも「アベベはマークの対象にしていなかった」とのちに語っている^[12]。アベベはエチオピア選手団の一員として9月29日に来日し、選手村や隣接した織田フィールドで毎日走った。10月10日の開会式ではエチオピア選手団の旗手を務めている^[13]。

10月21日の東京オリンピックマラソン本番では、20km地点辺りから独走態勢に入り、全く危なげのないレース運びで^[14]、ヒートリーの記録を1分44秒縮める2時間12分11秒2の世界最高記録で再び金メダルを獲得した。近代オリンピック史上、マラソンの種目で二連覇はアベベが初めての快挙であった。それ以後、オリンピックのマラソン競技で世界（最高）記録を樹立したランナーは出現していない。

アベベはゴールした後に疲れた様子も見せずに整理体操を始め、7万人の観衆を驚かせた。後にアベベは「まだあと10キロは走れた」と語ってい

る。

「マラソン2時間切り」のための厚底。ナイキのレースシューズ ズーム ...

 

2017/05/31 - 新たにお目見えする ナイキ ズーム ヴェイパーフライ 4％ はマラソンランナーのためのレースシューズ。そのいちばんの特色は、Nike ZoomXというミッドソールを搭載している点にあるでしょう。一目瞭然のボリュームのあるつくりで、アキレス腱へ ...

含まれない: 赤い

スクワット：平成30年10月6日(土)

言われて見れば

　　　　　　身の回りを　　　　　　　鏡みて　　1　2　3　4　5・・・*⑥　　　3／日　

スクワット：平成30年10月6日(土)

言われて見れば

　　　　　　身の回りを　　　　　　　鏡みて　　1　2　3　4　5・・・*⑥　　　3／日　

第48回全国中学校相撲選手権大会：平成30年8月24日(金)

すごい

全国中学校相撲選手権大会

 

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